Description
Une assiette composée de 3 muffins salés accompagnés de légumes cuits ou crudités. Idéal pour un lunch original ! Les gouts varient selon l’humeur de la cheffe mais vous retrouvez toujours une base similaire de flocons d’avoine, oeuf et skyr.
NB: En cas d’allergie sur un produit, n’hésitez pas à le préciser en remarque !
VALEUR / ASSIETTE
- KCAL: ~ 450
- Glucides: ~ 35g
- Lipides: ~ 19g
- Protéines: ~ 32g
Ingrédients: Flocons d’avoine, skyr, oeuf, lait, poudre à lever
+ Exemples de compositions selon la variété :
- dinde fumée, cheddar, carottes rapées
- thon, courgette, feta
- olives vertes, tomates séchées, mozarella
- bacon, poireaux, buche de chèvre
- saumon fumé, épinards, emmental
Allergènes possibles : 1, 3, 4 et 7
Conservation: 3 jours au réfrigérateur
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.