En cette fin du mois de janvier, j’ai eu le plaisir de participer à un atelier fusion proposé par Colinyasa (https://colinyasa.podia.com/ – pour les curieux !)
Le concept ? En tant que prof de yoga passionnée, elle propose de fusionner sa pratique avec une autre discipline. Pour cette première édition, le thème était “Fusion Yoga / Boxe” !
Pour l’occasion, La nappe de Nath a eu le plaisir de préparer une série de petites choses pour remplir l’estomac des participants. La demande était claire: Sucré et salé, végétarien et végétaliens.
![](https://i0.wp.com/www.lanappedenath.be/wp-content/uploads/2023/02/Atelier-yoga-boxe-1.jpg?resize=980%2C551&ssl=1)
Tarte d’avoine, mini génoises aux agrumes, samoussas, fondant banane cacao, meringues à l’aquafaba, houmous, fruits et crudités… Toutes ces préparations étaient de la partie et on été très appréciées.
Carton plein ! J’ai eu pas mal de retours positifs et je remercie beaucoup toutes les personnes présentes ce jour-là.
![](https://i0.wp.com/www.lanappedenath.be/wp-content/uploads/2023/02/nappe-de-nath-atelier.jpg?resize=242%2C242&ssl=1)